Diyetisyen

DİYETİSYEN

Diyetisyen hakkında

Sağlıklı bir yaşam için Beslenme ve Diyet Uzmanımız; kilo kontrolü, diyabet, sporcu, gebelik ve emzirme dönemi beslenmesi ile detoks programları gibi birçok alanda size özel çözümler sunar. Deneyimli diyetisyenimiz, ilk adımdan sonuca ulaşana kadar sağlığınızı iyileştirmeye yönelik destek sağlar. Ayrıca, bireylerin besin ve enerji ögelerini yeterli ve dengeli miktarda alabilmeleri için doğru beslenme modelinin yaşam biçimleri haline getirilmesi amaçlanır.

Beslenme ve Diyabet İçin Öneriler

  • Öğünlerinizi düzenli saatlerde, sebze, tam tahıl ve protein içerecek şekilde dengeli tüketin.
  • Şekerli içecek ve işlenmiş gıda tüketimini azaltın.
  • Haftanın çoğu günü en az 30 dakika düzenli fiziksel aktivite yapın.
  • Ailenizde diyabet öyküsü varsa kan şekerinizi düzenli aralıklarla kontrol ettirin.
  • Aşırı susama, sık idrara çıkma veya açıklanamayan kilo değişimi gibi belirtilerde bir hekime veya diyetisyene danışın.

DOKTORLAR

Diyetisyen bölümü hekimleri